昨日から37週に入りました。37週以降は正産期。いつ産まれてもOKな期間に入るということになります。ようやくここまで来ました～ヾ(＠⌒▽⌒＠)ﾉ
長いような短いような…。でも、感傷に浸るのはまだ早いです。出産が待ってますからね！
そんな最近の体調はというと…
・胎動はバリバリ感じている
臨月はいると少なくなる人もいるそうですが、うちの子はすごくアクティブです。今朝も痛いくらいに手足を伸ばしています（笑）。昨日はちょっと元気なくて心配したんですが、日によっても胎動の強弱があるみたいです。痛い位の胎動は、寝れなかったり頻尿になったりと困ることもありますが、同時に「元気なんだ～( ´∀｀ )」と安心しますね。
・体重が急に増えた！
これは大問題。前回の受診から5日しか経ってないのに、+800g…(´;ω;｀)。まぁ、むくみや便秘の具合によっても体重がコロコロ変わるんですが、それにしても多いなぁ～。せめて1週間で500g以下にしたいところ。前回+200gと優秀だったのに、突然です。こないだ焼肉食べたのがまずかったかとも思ったんですが、なにせ1か月ぶりくらいの牛肉です（笑）これくらい許してください…。というわけで、現在摂生中。このままいくと、次回でトータル+6㎏の体重増加となり、目標値「+6㎏まで」を微妙にオーバーすることになります。せっかくここまで来たのにな～。もちろん、絶食したりとか過度の食事制限は一切しません。昨日は夜だけ炭水化物を抜いて、具だくさん味噌汁をメインにしました。今日もその予定です。とりあえず便秘を解消して、むくみも取らないと…。
でも明日からゴールデンウィーク後半戦。遠出ができない今は、おいしいご飯が楽しみでもあるんですよね～…と、そうも言ってられませんね。反省、反省。
・おっぱいマッサージスタート
前回の助産師さんによる保健指導で、37週から始めるよう指示されていたマッサージ。乳輪をもみほぐして柔らかくするようにということでしたので、早速昨日から入浴時に始めました。やさしくつまんでも微妙に痛いのですが、少しずつやっていこうと思います。私の胸はいかにも吸いにくそうな形なので、せめて柔らかくしてあげないと…。
と、こんな感じです。でも、それよりなにより、とにかくいつ産まれるかとドキドキしている状態です。うちの子は、いつ飛び出してくるのかな～。
でもまだ2500g越えてないかもしれないから、もう少しお腹にいてね～と声をかけています。旦那さんは3700gで産まれてくる夢を見たそうですが、はてさていかに…！？
