しこり
それは、母乳育児を行うお母さんにとって避けて通れない試練。
…とはいっても全く困らないお母さんも多いそうなので、人によるんだとは思いますが。
私も、桃が３か月になるくらいまでは、しこりとは全く無縁の生活を送っておりました。
桃は良く寝る子で、夜8時くらいに寝ると朝の５時まで起きてきませんでした。そのため9時間おっぱいをあげずに過ごすことになりますが、そんなとき、おっぱいが岩のようにカチカチになってもしこりができることはなかったのです。というかしこりらしきものができても、桃が吸ってくれればすぐ消えたのです。
…それなのに。
…ああそれなのに。
ここ最近はほんとに大変でした。
桃の遊び飲み、ムラ飲みが始まったからなのか
はたまた、食生活の乱れなのか
たまたま今までたまたまならなかっただけなのか
最初の異変は、白斑の後からでした。
８月29日：左に白斑登場。→9月1日に消失。
9月3日：マッサージ。乳房がヒリヒリ痛いため。
9月9日：右にも白斑出現。激痛。そういえばこのところ風邪気味だなぁ…。
9月13日：右に大きなしこりが！
9月15日：朝撃退するも、夜に再登場。
9月16日：朝撃退するも、またまた夜に再登場。
9月17日：朝撃退。再登場はせず。
9月18日：マッサージ。しこりは取れて良くなったと思っていたが、マッサージ後はマシュマロのようにやわらかに。やはり完治はしていなかった模様。
10月2日：忘れた頃に再登場。しかしその日のうちに撃退。
10月3日：反対側に登場。もういい加減にしてくれよ…！
10月4日：マッサージ。おかえりマシュマロおっぱい。…しかしその日の夜に早くもしこりが！
10月6日：マッサージするも、撃退できず。
10月7日：マッサージ。かつてない強敵。今日も撃退できず。
10月8日：マッサージ。やっと撃退！
10月12日：…‼しこりじゃしこりじゃ～(´;ω;｀)
10月13日：マッサージ。撃退す。
10月23日：…まさか、しこり？
10月25日：マッサージ。今回も強敵につき撃退できず。
10月28日：マッサージ。撃退！
11月1日：しこりができては授乳で抜ける、を繰り返す。コワイコワイ。
11月2日：朝ビックなしこりが！→夜抜ける。
11月4日：しこり、再び。
11月6日：撃退。
11月8日：いつもは上部にできるのに、今回初めて下の方にできていて、気づかず。完全に油断した…！これはヤバイ！→夜の授乳で抜ける。あぶなかった…。
と、こんな感じでした。
なぜか右胸にしこりができると、肩が凝り、腕がしびれ、背中に痛みが出てくるので本当につらいです。血流が悪いんでしょうかね…。
よくしこりができるのを特定の食品が悪いといわれることもありますが、基本的にそんなことも無いようです。乳管の直径と脂肪の大きさはあまりに違うので、脂肪分が若干高くなることはあっても、それで乳汁がドロドロになって詰まることはないと。新生児訪問で来てくれた助産師さんにも、今回マッサージでお世話になった助産師さんにもそう断言されました。出産したクリニックでも、食べちゃいけないものは無いといわれました。そこは入院中生クリームの乗ったホットケーキが朝食に出たり、デザートにチョコレートケーキやアイスクリームがでたこともありました（その代わり普段の食事は野菜はたっぷりだし、バランスも良かったですよ）。でも全然しこりはできませんでした。
私の場合は乳管が細いのが原因のようです。母乳が蜘蛛の糸並みにほっそりとしか出てない管があるんです。そこに授乳姿勢が偏ったり、授乳間隔が空いたり、一度に高カロリー摂取して母乳が大量に作られると詰まってしまうようです。私はどちらかというと、桃のムラのみに原因がある気がしてなりませんが…。
また、マッサージ代もばかになりません。出張費込みで一回4000円ですからね…(´;ω;｀)。母乳育児はミルク代こそかかりませんが、一度しこりの罠にはまると大変なことになるのです。もちろん自力で抜ければ問題ないんですが、私の場合、2度ほど頑固なしこりにあい、何度もマッサージを受けることになりました。でも助産師さんのご厚意により、一度のマッサージでとれなくて複数回来てくれた時は無料で診てくれたりしてくれて、本当に助かりました。ありがとうございます。K助産師さん！
しかし！
ワタクシ、この経験をただ黙ってみていたわけではありません。私なりに、しこり撃退のための方法を色々模索してきました。おかげか、今のところしこりができても自力で抜けるため、マッサージを受けずに済んでいます。
その方法については、長くなっちゃったので、また改めて書きたいと思います。
